Mais uma semana se inicia e com ela os sabores deliciosos de doces e salgados... hummmmm!!!! Você já pensou na sobremesa que quer oferecer ao seu pimpolho hoje? Ainda não?! Que tal preparar algo diferente, um doce caseiro com arroz, maçã e morango?
Bom, separamos os seguintes ingredientes para essa gostosura:
4 colheres (sopa) de arroz branco;
3 colheres (sopa) de açúcar;
2 e 1/2 xícaras de leite integral;
2 maçãs vermelhas pequenas (sem casca), picadas em cubos e regadas com 2 colheres (sopa) de suco de limão);
Casca ralada de 1/2 limão;
200g de morangos cortados ao meio;
1 copo de iogurte natural.
Agora que você já sabe o que vai precisar e depois de ter separado todos os ingredientes, está na hora de colocar a "mão na massa".
Leve o arroz ao fogo, junto com o leite e as raspas de limão até começar a ferver. Deixe cozinhar até o arroz ficar macio e ter absorvido a maior parte do leite. Em seguida, retire do fogo e adicione 1 colher (sopa) de açúcar. Deixe esfriar.
Em outra panela, cubra a maçã com água fria e cozinhe até que fique macia (mas não muito mole). Acrescente o morango e deixe ferver por tês minutos, sem mexer. Desligue o fogo, junte o açúcar restante e mexa devagar. Leve à geladeira por cerca de uma hora.
Enquanto isso, misture o arroz ao iogurte e deixe gelar por uma hora. Monte as taças com uma camada de arroz-doce e outra de frutas cozidas. Por fim, decore com a casca de limão e sirva.
A criançada vai amar!
Bom apetite!!!!
Construindo Olhares
A dica de diversão e
cultura do Catavento hoje é a Exposição “Construindo Olhares”. A mostra é uma realização da Escola AMA e reúne
obras de mais de 70 crianças, com idade entre um e seis anos.
Os pequenos artistas
utilizaram técnicas como pintura com tinta acrílica, guache, massa acrílica,
colagens e giz de cera para retratar o universo ao seu redor.
A arte, desde os
primeiros anos de vida, ajuda a criança a perceber, a observar e a participar
mais do que acontece no mundo.
Também, desenvolve a
sensibilidade dos pequenos ajudando-os a enxergar possibilidades variadas para
as situações do seu cotidiano. A exposição fica em cartaz até 02 de dezembro e
acontece na Galeria Arte Viva, localizada no Shopping Paralela.
Exposição coletiva de crianças
Onde: Galeria Arte Viva – Shopping Paralela (piso L2)
Quando: até 2 de dezembro, das 10h às 22h
Quanto: Gratuita
Brincadeira de hoje: pular elástico
Para isso nós vamos precisar de dois metros de elástico
(daqueles não muito grossos, utilizados em roupas). Para brincar é preciso,
pelo menos, três pessoas.
Com o elástico em mãos, una as duas pontas. Pronto! O
brinquedo já está preparado para o uso!
Duas crianças passam o elástico pelas pernas, ficando uma em
cada lado, formando um retângulo. A outra é quem vai começar pulando, ora
pulando dentro, ora pulando fora, ora cruzando o elástico.
A brincadeira de
elástico é simples. Ao acertar a quantidade de pulos, o jogador vai passando de
etapa. A primeira etapa é com os elásticos nos calcanhares das duas crianças
que o seguram; a segunda é nos joelhos; a terceira etapa é com o elástico nos
quadris; a quinta nos bustos e a sexta no pescoço. Podem perceber que a
dificuldade de pular aumenta conforme as etapas, já que vai ficando cada vez
mais alto.
Pode-se começar da seguinte maneira:
Etapa 1: pulando cinco vezes;
Etapa 2: pulando seis vezes;
Etapa 3: pulando sete vezes
Etapa 4: pulando oito vezes
Etapa 5: pulando nove vezes
Etapa 6: pulando dez vezes
É importante ressaltar que a brincadeira, além de divertir,
favorece o raciocínio e a concentração dos pequenos.
Para facilitar a compreensão, separamos esse vídeo:Vamos fazer um livro?
Aqui
no blog já demos dicas de vários tipos de livros para a criançada. Livro
convencional, livro pop-up, livro interativo, ufa...são muitas as
possibilidades. Hoje, a sugestão é que você mesmo faça um livrinho.
Isso! Você
mesmo confecciona diferentes exemplares usando feltro, botões e apliques.
Não
precisa nem de máquina de costura. As páginas podem ser coladas ou costuradas a
mão.
O livro de pano já existe no mercado editorial
há pelo menos 30 anos. No início, a maioria tinha como enredo os contos de
fadas. Atualmente eles são mais voltados para os bebês, por causa da maciez e
da resistência.
Mas
não são somente os bebês que vão se amarrar neste tipo de livrinho, crianças
maiores também serão atraídas por este tipo de “publicação”. E, com sua ajuda,
elas também podem confeccionar seus próprios livros.
Em
escolinhas e creches, além de estimular a criatividade, eles são usados, por
exemplo, para desenvolver o tato, se as páginas tiverem diferentes texturas. Então, aproveite o fim de semana e
mergulhe nesta arte que proporcionará prazer para vocês e seus filhotes!
O que preciso?
1 pedaço de feltro cor de laranja
com 42,5 por 22,5 centímetros
2 pedaços de feltro amarelo: 1 com 40 por 20 centímetros e 1 com 14 centímetros de lado
2 pedaços de feltro rosa: 1 com 40 por 20 centímetros e 1 com 14 centímetros de lado
3 pedaços de feltro azul: 1 com 40 por 20 centímetros, 1 com 14 centímetros de lado e 1 com 13 por 5 centímetros
2 pedaços de feltro amarelo: 1 com 40 por 20 centímetros e 1 com 14 centímetros de lado
2 pedaços de feltro rosa: 1 com 40 por 20 centímetros e 1 com 14 centímetros de lado
3 pedaços de feltro azul: 1 com 40 por 20 centímetros, 1 com 14 centímetros de lado e 1 com 13 por 5 centímetros
Retalhos de feltro de diversas
cores
Apliques variados
Botões coloridos
Velcro
Agulha e linhas para bordar de diversas cores
Alfinetes
Tinta relevo preta, vermelha e amarela
Cola para tecido
Tesoura
Apliques variados
Botões coloridos
Velcro
Agulha e linhas para bordar de diversas cores
Alfinetes
Tinta relevo preta, vermelha e amarela
Cola para tecido
Tesoura
Como fazer?
Planeje
as páginas e recorte em feltro os cenários de floresta, praia e cidade. Coloque
na horizontal o tecido azul com 40 por 20 centímetros e imagine uma divisão
central. À direita, monte o cenário da floresta. Do lado esquerdo, ponha o
feltro de 14 centímetros. Ele funcionará como bolso. Alfinete tudo e alinhave
com a linha de bordar. Depois, retire os alfinetes.
Fixe
os apliques na página usando os botões, a cola para tecido e o velcro (que
permite trocar personagens). Vários deles podem ficar guardados no bolso. Outra
opção versátil é deixar um aplique pendurado por um pedaço de linha. Nesta
página do exemplo, o macaco vai de um lado para o outro ou se esconde no bolso.
Para
compor as páginas que mostram os cenários da praia e da cidade, repita os
procedimentos anteriores, colocando diferentes elementos. Os peixes e os
coqueiros são apliques e as janelas dos edifícios e as faixas da rua na cidade
foram feitas com tinta relevo.
Dobre
as três páginas ao meio e coloque uma sobre a outra. Cubra-as com o pedaço de
feltro laranja e faça um alinhavo do lado esquerdo unindo todas elas. Decore o
tecido azul de 13 por 5 centímetros com figuras similares às usadas nas páginas
e aplique na capa com cola. Assim fica fácil para o leitor identificar o tema
do livro.
Cole a
contracapa do livro nas costas da primeira página. Depois, as costas da segunda
página no verso da terceira e assim por diante até unir todas.
Porque meu filho tem que lavar as mãos?
Vamos falar agora de um assunto muito
importante tanto para as crianças, quanto para os adultos: lavar as mãos. Todo
mundo sabe que os pequenos são danados para levar as mãos à boca. Para eles,
isso é algo tão natural, que nem sempre é possível parar para perceber o ato.
Conforme a Organização Mundial da Saúde,
o simples fato de lavar as mãos já reduz em até 40% o risco de contrair
doenças, como gripes, resfriados, herpes, conjuntivite, diarreia, infecção
estomacal e até mesmo dor de garganta. Além disso, a lavagem correta das mãos
evita a contaminação por germes que estão presentes em toda parte.
De acordo com o diretor de Vigilância
de Doenças Transmissíveis do Ministério da Saúde, em entrevista ao site saúde.gov.br,
Cláudio Maierovitch, as mãos são as principais vias de transmissão de vírus.
"Em geral, as mãos são a parte do corpo que mais tem contato entre uma
pessoa e outra e as pessoas, em geral, usam as mãos pra diversas coisas,
costumam passar a mão nos olhos, no nariz, na boca, no corpo, muitas vezes, sem
perceber; assim como tocam diversos objetos e todas essas podem ser fonte de
micro-organismos que causam doenças e a sua transmissão pode ser muito reduzida
se as pessoas lavarem as mãos adequadamente", afirmou.
O mesmo vale para os adultos,
principalmente quando eles têm crianças. Evite pegar os pimpolhos sem lavar as
suas mãos, pois você também pode transmitir inúmeros vírus para eles. O correto,
ao chegar em casa, é antes de tudo correr para o banheiro e tomar um banho bem
tomado. Agora, se você não tem como tomar banho antes de ter contato com o seu
filho, pelo menos lave as mãos. Depois você pode aproveitar para brincar com as
crianças.
Mas, você sabe a forma correta de lavar
as mãos? Aprenda e aproveite para ensinar ao seu filho e à sua filha:
Buquê de frutas!
A estação mais quente
do ano pede que abusemos de frutas, sucos, sorvetes, picolés, enfim, tudo que
possa hidratar e refrescar! O Catavento Colorido traz uma deliciosa e
refrescante sugestão que vai alegrar nossos pequenos.
Experimente fazer esse
colorido arranjo de frutas em formato de flores. Além de enfeitar a mesa, esta
é uma maneira divertida de fazer as crianças consumirem alimentos supersaudáveis.
Vamos lá?
Você vai precisar de:
Kiwi
Melancia sem semente
Abacaxi
Cortador de massa ou biscoito em formato de flor
Boleador de frutas (aquele que faz bolinhas)
Uva ou framboesa
Espetinho de churrasco
Descasque o
kiwi, mas mantenha a casca da melancia e do abacaxi. Corte uma ponta da
melancia com cerca de oito cm de espessura e coloque em uma tijelinha. Ela será
a base do arranjo.
Corte pedaços de
melancia e rodelas de abacaxi e kiwi, com aproximadamente 1,5 cm de espessura.
Use o cortador de massa ou biscoitos para cortar as flores no centro de cada
pedaço de melancia e abacaxi. Em seguida, use o boleador de frutas para fazer
um pequeno buraco no centro de cada flor.
![]() |
Use a criatividade e faça outros buquês |
Se as frutas (já
no formato de flor) estiverem com muito suco, seque-as com papel-toalha
absorvente. Em seguida, coloque-as numa superfície plana e insira uma uva ou
framboesa no “miolo” de cada flor. Você também pode usar o boleador para fazer
uma bolinha com kiwi e usá-la como miolo da flor.
Passe o
espetinho pela flor, desde a base, seguindo pelo “miolo” e alcançando a parte
superior, sem deixar aparecer a ponta. “Plante” as flores na tijela, empurrando
a parte inferior de cada espetinho na fatia de melancia.
Por último,
espete as rodelas de kiwi e adicione-as no buquê.
O casamento de dona baratinha
Quem nunca ouviu e cantou aquela cantiga “Era uma
vez uma baratinha que queria, que queria se casar. Saiu voando procurando seu
barato, mas seu barato está difícil de achar. Quem quer casar com a dona
baratinha? É bonitinha e também sabe dançar o tch, tcha, tcha...”?
Pois é, a história da dona baratinha vai ser contada
no espetáculo O casamento de dona baratinha, Teatro Gil Santana (Teatro Molière - Aliança
Francesa, avenida 7 de Setembro, 401, Ladeira da Barra),
no próximo fim de semana, dias 28 e 29 de novembro, às 16h. A entrada custa R$
40 (inteira) e R$ 20 (meia).
Para quem não sabe, a dona baratinha queria se
casar, mas não arrumava nenhum barato que a quisesse namorar. Um belo dia, ao
limpar a sua casinha, ela encontrou um baú cheinho de dinheiro. Como sempre, a
notícia logo se espalhou pela redondeza e os pretendentes logo começaram a aparecer.
Livro sonoro: O soldadinho de chumbo
O
Catavento Colorido tem uma dica muito legal para a criançada: o livro sonoro! É
um tipo de publicação que estimula os sentidos da garotada.
Eles são indicado
para crianças menores por conterem poucos texto, muitas imagens e explorar os
sons, é claro!
A nossa indicação é o “O soldadinho de chumbo”. Um clássico
conto de fadas adaptado. Leia cada página para seu filhote. Ele se divertirá
com as ilustrações e apertará os botões em cada página para ouvir a história!
Cuidado
sempre na escolha do livro para seu filho. Se comprar livros complexos demais, ele
provavelmente ficará desestimulado.
![]() |
Aperte os botões e ouça a história |
Por outro lado, os livros muito simples,
fáceis ou repetitivos, podem deixar seu filho entediado. O ideal é oferecer
livros diversificados, interessantes e até desafiadores, mas indicados para a
fase cognitiva em que ele se encontra.
Superproteção dos pais pode prejudicar filhos na idade adulta
No último domingo (22), o programa Fantástico exibiu uma matéria super interessante sobre a superproteção dos pais. Você sabia que esse tipo de atitude na infância pode ocasionar sérios prejuízos na vida adulta do seu filho? Vale a pena conferir!
Vai uma água de coco?
Com o calor que está fazendo, nada melhor do que desfrutar
de uma boa água de coco. Docinha e refrescante, as crianças, geralmente, amam!
Agora, você sabe porque deve oferecer água de coco para o seu filho?
Inúmeros são os benefícios dessa bebida, especialmente para
as crianças que estão em movimento o tempo todo. Pensando nisso, o Meu
Catavento Colorida elegeu sete benefícios para que você possa decidir por
oferecer água de coco para os pimpolhos.
O primeiro benefício apontado é a hidratação. A água de coco
pode repor os fluídos e fornecer outros nutrientes que não estão presentes na
água regular; em seguida podemos pontuar a aceleração do metabolismo, já que
este tipo de água é naturalmente livre da adição de açúcares (apenas o açúcar
natural), de gordura e possui um baixo valor calórico. Beber água de coco dá
ainda mais energia para as crianças!
Outro benefício é a combinação perfeita entre a quantidade
de sódio e de potássio. Essa combinação colabora com a redução e a regularização
da pressão arterial. Além disso, a água de coco colabora com a prevenção de
doenças, pois possui propriedades anti-virais.
Beber água de coco ajuda a remover as toxinas acumuladas no
corpo humano ao longo do dia. É importante lembrar que o corpo necessita de um
alto nível de oxigênio para o bom funcionamento dos órgãos e a água de coco
colabora no transporte desse oxigênio e na nutrição para as células.
Ahhhh, e se o seu pimpolho se queimou com o sol, ou se
sofreu uma pequena queimadura na pele, passar um pouco de água de coco ajuda a
amenizar a ardência. Ela pode, ainda, ajudar a curar queimaduras internas no
esôfago, ocasionadas por refluxo ácido.
Viu quanto benefício? Que tal oferecer água de coco para os
seus filhos?
Pipoca colorida!
Férias aí na porta. Meninada a todo vapor em casa!
Nosso incentivo? Já com ela para a cozinha para fazer uma receitinha simples e
deliciosa.
Para acompanhar um filminho na TV, num dia de chuva, num fim de
semana ou na hora que quiser, pipoca é o que há, gente! Se for doce, então...
Vamos à
receita!
Coloque em
uma panela grande ou na pipoqueira:
1 xícara (café) de óleo
1 xícara (café) de açúcar
1 xícara (café) de água
1 xícara (café) de pipoca
5 ou 7 gotas de corante alimentício da cor que você
preferir (de boa qualidade pra não ficar com
aquele gosto amargo na boca que ninguém merece!)
Liga o fogo e mexe bem até a pipoca começar a
estourar. Tampa e diminui o fogo para o mínimo.
Balança a panela de vez em quando e, quando parar
de estourar, pode desligar e servir.
Bom demais!
Grupo Contação da Alegria apresenta "Reconto: Chico Juba"
Sabe aquela fase em que as crianças começam a prestar atenção nos detalhes, como cabelos, cor da pele e cor dos olhos? Pois é, temos uma dica cultural bem bacana para os papais e mamães que querem mostrar aos pimpolhos que eles são lindos do jeito que são: Reconto: Chico Juba.
Promovido pelo grupo Contação da Alegria, a apresentação conta a história de um menino que não aceita o próprio cabelo grande e crespo. O evento acontecerá no dia 26 de novembro, às 15h, no Espaço Cultural Alagados (rua Direita do Uruguai, s/n - fim de linha do bairro Uruguai). A entrada é gratuita.
Aproveite esta oportunidade e leve as suas crianças!!!!
Promovido pelo grupo Contação da Alegria, a apresentação conta a história de um menino que não aceita o próprio cabelo grande e crespo. O evento acontecerá no dia 26 de novembro, às 15h, no Espaço Cultural Alagados (rua Direita do Uruguai, s/n - fim de linha do bairro Uruguai). A entrada é gratuita.
Aproveite esta oportunidade e leve as suas crianças!!!!
Uma lagarta muito comilona
Vocês sabem o que é um
livro pop-up? Os livros pop-up maravilharam muitos de nós na
infância. As estórias são contadas de maneira dinâmica e surpreendente, na
forma de ilustrações em dobraduras de papel que saltam dos livros que dão
movimento e vida à nossa imaginação.
E
não são apenas as crianças que ficam encantadas por este tipo de publicação,
talvez por misturar de forma tão delicada e lúdica engenharia do papel, arte e
design, adultos também ficam maravilhados com esse tipo de obra.
A
dica do Catavento Colorido de hoje, é justamente um livro neste formato. Uma lagarta muito comilona é uma boa
pedida para os pequenos. Na história, uma lagarta que estava com muita, muita fome, sai comendo de tudo, até mesmo um pedaço do livro! Através de repetições,
o enredo familiariza a criança com os dias da semana e os números de 1 a 5.
As ilustrações são
coloridas e animadas, aliadas ao pop-up, fazem com que as crianças mergulhem no
mundo da lagarta. Uma forma muito bacana de falar sobre a natureza e seus
processos de transformação.
Autor: Eric Carle
Editora: CALLIS
Brincar com terra faz bem à saúde
Infelizmente o crescimento
acelerado das grandes cidades vem trazendo mudanças negativas na vida das crianças.
Enquanto há 20 anos era frequente encontrarmos casas com quintal, hoje o que
vemos são apartamentos em condomínios que parecem mais clubes: espaços
separados por grades, piscinas, quadras, brinquedoteca, salão de jogos... mas
nada de terra, o que torna o contato com a natureza cada vez mais raro.
Isso mesmo! Quem foi criança até os
anos 1990, ou quem ainda mora em bairros que mais parecem interior sabe muito
bem do que estamos falando. Brincar na terra, além de ser muito divertido, é
também saudável: fortalece a imunidade!
Uma pesquisa da Universidade de
Bristol, na Inglaterra, comprovou que uma bactéria pode ajudar na produção da
serotonina (substância responsável pelo bem-estar) e ela está justamente na
terra. Com o nome de Mycobacterium Vaccae, a bactéria tem ação semelhante aos
antidepressivos e ajuda a aumentar as taxas de serotonina e a diminuir a
ansiedade.
Se você tem um quintal, ou pelo
menos um espaço mínimo de terra, não tenha receio de deixar o seu pimpolho
brincar. Dê a ele a possibilidade de cavar, pegar minhocas (eu fazia muito
isso!), se sujar de lama, regar as plantas, tocar nas flores.
Bom, se você mora em casa, mas não
tem um quintal, não se preocupe! Você pode aproveitar e fazer um canteiro,
deixando as crianças mexerem com a terra e até te ajudarem a plantar as
mudinhas. Será uma ótima oportunidade para deixá-los em contato com a natureza.
Agora, caso o seu espaço seja ainda
mais limitado, como um apartamento, também não se preocupe! Em Salvador existem
parques, como o de Pituaçu e o da Cidade, onde os pequeninos podem aproveitar
para correr (e sim!) se sujar na terra.
Ah, mas não esqueça:
é na infância que se aprende as maiores lições para levar pelo resto da
vida e aprender a respeitar a natureza é uma delas. Contudo, oriente as
crianças a lavarem as mãos depois de brincarem na terra, especialmente se forem
consumir algum alimento :)
Picolé de semáforo
Ontem, trouxemos uma dica de livro que mistura culinária e
literatura infantil. Hoje, a nossa sugestão de receitinha vem de um livro que
também foi pensado para crianças que são iniciantes nas aventuras culinárias.
A receita foi retirada do livro "Meu
primeiro livro de culinária. Divirta-se na cozinha!", da autora
Annabel Karmel, e publicado pela Publifolha.
Vamos fazer um picolé semáforo! Uma delícia de
parar o trânsito (desculpem o trocadilho, não resisti!). Para isso, você vai
precisar basicamente só de frutas que tenham a cor verde, vermelha e amarela e
açúcar. A aparência do picolé é divertidamente colorida, daí o nome semáforo.
Vamos à receita?
Ingredientes
¼ de melancia pequena (ou morango)
3 Pêssegos grandes e maduros (pode ser abacaxi,
manga, etc.)
5 kiwis grades e maduros
3 colheres de sopa de água
90 gramas de açúcar
Palitos para picolé
Como faz?
Tire as sementes da melancia e coloque a fruta no
liquidificador. Misture 30 g do açúcar com 1 colher de sopa de água em um copo e
despeje no liquidificador.
Faça um purê com a fruta e despeje-o em moldes para picolé, até completar um terço da altura da forminha. Leve à geladeira até endurecer um pouco.
Faça um purê com a fruta e despeje-o em moldes para picolé, até completar um terço da altura da forminha. Leve à geladeira até endurecer um pouco.
Descasque os pêssegos e coloque-os no liquidificador. Misture
30 g do açúcar com 1 colher de água em um copo e despeje no liquidificador. Faça
um purê com a fruta e despeje na forma que já tem a melancia congelada. Fique
atento para atingir até 2/3 da altura da forma. Leva à geladeira até endurecer
mais um pouquinho.
Agora é a vez do semáforo verde. Repita a operação da mesma
maneira que fez com as outras frutas. Despeje o purê da fruta até completar a
forma. Encaixe os palitos de picolés em cada molde e leve à geladeira até
endurecer completamente.
Pronto! Agora é só saborear essa delícia refrescante e divertida!
Vamos pular amarelinha?
Como aqui no “Meu Catavento Colorido” nós queremos falar
sobre crianças e, claro, resgatar brincadeiras antigas, nada como lembrar
daqueles dias ensolarados em que uma galera se reunia na porta de casa e com um
giz ou uma pedra (pedacinho de bloco) desenhava no chão uma linda amarelinha!
Quer relembrar esse tempo e ensinar para os pequenos como
brincar?
Com um giz branco (daquele utilizado pelos professores),
desenho o diagrama. O traçado tradicional é um retângulo dividido em retângulos
menores, que vamos chamar de casinhas, numerados de um a dez. Acima do diagrama
faça uma meia-lua e coloque a palavra “céu”.
Para jogar, é preciso ficar atrás do traçado com o numeral
1. Cada jogador terá uma pedrinha na mão, que deverá ser lançada na primeira
casinha. O primeiro jogador joga a pedrinha na casinha 1 e vai pulando com
apenas um pé até o céu (lembrando que nos locais onde tiverem dois números (um
ao lado do outro) me permitido colocar os dois pés (um em cada número).
Depois de chegar no “céu”, o jogador retorna, do mesmo jeito
como foi (com apenas um pé; e os dois onde tiverem dois números, um ao lado do
outro). Quando chegar ao número 2, o jogador (ainda com um pé), deve se abaixar
para pegar a pedrinha na casa 1, mas não pode pisar nessa casa. Do número 2 ele
deve pular diretamente para a saída.
Crianças a partir de 3 anos podem participar! A brincadeira
é muito divertida!
Juju na cozinha do Carlota
A
Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) orientou pediatras do Brasil inteiro a “receitar”
livros! A medida visa estimular o aumento das conexões cerebrais nos pequenos
por meio da leitura feita a eles pelos pais ou por pessoas próximas.
Por
essa e por outras, que nós aqui do Catavento sempre enfatizamos a importância
dos pais estimularem seus filhos a lerem.
Outra
coisa que sempre ressaltamos aqui, é o valor que há em pais e filhos realizarem
atividades prazerosas! E sempre falamos sobre cozinhar juntos! Hoje, resolvemos
unir as duas coisas e trouxemos uma dica de livro que vocês certamente vão
gostar.
O livro é da autoria de Carla Pernambuco e se chama Juju na Cozinha do Carlota. A Juju do
título, filha da escritora, com apenas sete anos se aventurava na cozinha do
restaurante da mãe.
No livro, Juju e Carla apresentam receitas fáceis, que
podem ser preparadas apenas pelas crianças ou “só com um pouquinho de ajuda de
um adulto”. A autora apresenta a cozinha como ponto de encontro, recinto
acolhedor de muitos amigos e familiares.
Juju na
cozinha do Carlota
Autora:
Carla Pernambuco
Ilustradora:
Pinky Wainer
Editora:
Caramelo
Instrumentos musicais construídos na Escola de Irmã Dulce beneficiarão crianças
A obra não pode parar. Parece clichê, mas é a mais pura verdade,
especialmente quando se reflete sobre a necessidade de formação das crianças.
Diante disso, o Centro Educacional Santo Antônio (CESA) – das Obras Sociais
Irmã Dulce (OSID) - e o NEOJIBA inauguraram, em Simões Filho, o Atelier
Lutheria de Plástico, com o objetivo de dar um novo sentido à vida de meninos e
meninas não apenas em Simões Filho, mas em toda a Bahia.
Com o
atelier serão fabricados instrumentos musicais, como instrumentos sinfônicos de
cordas, violoncelos e contrabaixos a partir de canos de PVC. Esses instrumentos
serão a porta de entrada para inúmeras crianças e adolescentes que desejam
mergulhar no mundo da música.
Com este espaço, o projeto Orquestra Plástica passa a ter dois ateliês
em funcionamento no Estado (o outro se encontra em Angical). A iniciativa prevê
a integração de atividades de formação musical do Núcleo de Prática Orquestral
e Coral (NPO).
Mas, como funciona?
O atelier vai acolher parte das ações previstas na segunda etapa do Orquestra Plástica do NEOJIBA, projeto
que articula, por meio da música, os campos da sustentabilidade e da inclusão
socioprodutiva. Os “luthiers” do NEOJIBA
trabalham com a pesquisa e o aprimoramento de técnica de construção de
instrumentos sinfônicos a partir da matéria-prima do plástico, sob a orientação
do luthier suíço Andre-Marc Huwyler.
De acordo com o diretor
geral do NEOJIBA, Ricardo Castro, a proposta central visa promover a
acessibilidade à formação musical. “Os instrumentos que serão produzidos em
Simões Filho serão usados para as atividades de iniciação musical nos nossos
núcleos e no projeto NEOJIBA
nos Bairros. Será uma oportunidade para oferecer a mais crianças acesso a
instrumentos musicais”, ressalta o maestro.
A meta,
nesta segunda etapa que será realizada já em Simões Filho, é produzir 120
instrumentos. Vale destacar que os instrumentos feitos com cano PVC têm maior
durabilidade em decorrência da resistência à umidade, maior resistência a
impactos físicos e menor custo de manutenção. Além de serem fabricados com
matéria-prima reutilizável.
Iniciativas
como essa, que beneficiam crianças e adolescentes, precisam e devem ser
divulgadas!
Sorvete caseiro de frutas congeladas
O calor nestes
últimos dias está intenso, por isso, alimentos que refresquem caem muito
bem!Testei uma receitinha maravilhosa que vai refrescar e alimentar de forma
saudável os pequenos.
Aproveite as
frutas da estação, ou as da sua preferência, e faça esse gostoso sorvete! Eu
fiz com morangos e banana, mas vocês podem usar mamão ou abacate, por exemplo.
É aprovação garantida!
Ingredientes
-
250 g de morango congelados
-
250 g de banana em rodelas congeladas
-
2 colheres de creme de leite
-
Essência de baunilha
-
Açúcar ou adoçante à gosto (eu coloquei uma colher de leite moça no lugar do
açúcar)
Modo
de preparo
1.
Congele pedaços de morango e banana;
2.
Triture-os num processador de alimentos;
3.
Adicione 2 colheres creme de leite, essência de baunilha e adoce à gosto;
4.
Continue batendo até a mistura ficar homogênea;
5.
Deixe o creme no freezer por 3 horas e aproveite o sorvete!
![]() |
O resultado é uma massa cremosa! |
Dica:
Experimente servir o sorvete junto com um bolinho de sua preferência. Servi em
casa com bolo de laranja e ficou divino!
Qual a quantidade de sal que pode ser consumida por bebês de até 1 ano?
Oferecer alimentos saudáveis às crianças nos primeiros anos
de vida é fundamental para que elas cresçam com saúde. Embora os pediatras
recomendem que os bebês se alimentem apenas de leite materno até os seis meses,
é comum escutar de mamães que com três ou quatro meses elas começaram a inserir
outros tipos de alimentos, como chás e papinhas. A desculpa é sempre a mesma:
“meu bebê chorava com fome. Apenas o leite materno não o sustentava”.
Está bem. Existem casos e casos. Mas a alimentação é algo
que não se pode descuidar. Você que é mamãe já procurou saber qual a quantidade
exata de sal que um bebê, com idade até 1 ano, pode consumir? Pois é, se você
começou a dar papinha para o seu filho antes do momento recomendado pelos
médicos, fique atenta.
Lógico que o sal moderadamente não faz mal, é necessário
para o corpo humano e a falta dele pode causar inúmeros problemas ao organismo.
Mas se a quantidade ingerida é elevada... aí também está um grande problema.
Mas, como saber a quantidade correta? A partir dos seis
meses de idade – momento em que outros tipos de alimentos começam a ser
introduzidos – deve-se levar em consideração o peso da criança. Aquelas com
idades entre 6 e 11 meses (que pesam entre 8kg e 11kg) devem ingerir cerca de 200
miligramas de sal por dia, quantidade encontrada facilmente em 400 ml de leite
materno (sim, o leite materno contém sal!), em um biscoito, ou em um pedaço de
carne. Já aquelas crianças que pesam um pouco mais (entre 12kg e 15kg) devem
ingerir cerca de 260 miligramas de sódio por dia.
Já falamos acima, mas é sempre é importante lembrar que até
os seis meses a criança deve apenas ser alimentada de leite materno. A partir
dessa idade o paladar dos pequenos começa a se adaptar aos alimentos que são
introduzidos na dieta. Se a mamãe coloca muito sal, isso poderá acostumá-los a
uma alimentação salgada, o que tornará mais difícil fazer com que eles se
alimentam quando a comida tiver menos sal. Além disso, o excesso de sal pode
prejudicar os rins do bebê.
Dicas: como os bebês necessitam de pouquíssimo sal, ao
começar a introduzir outros alimentos, como sopas e papinhas, tente não
acrescentar sal. O sal contido nas verduras, legumes e frutas já é suficiente;
e nunca dê aos pequenos comidas industrializadas feitas para os adultos.
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