Isso mesmo! Quem foi criança até os
anos 1990, ou quem ainda mora em bairros que mais parecem interior sabe muito
bem do que estamos falando. Brincar na terra, além de ser muito divertido, é
também saudável: fortalece a imunidade!
Uma pesquisa da Universidade de
Bristol, na Inglaterra, comprovou que uma bactéria pode ajudar na produção da
serotonina (substância responsável pelo bem-estar) e ela está justamente na
terra. Com o nome de Mycobacterium Vaccae, a bactéria tem ação semelhante aos
antidepressivos e ajuda a aumentar as taxas de serotonina e a diminuir a
ansiedade.
Se você tem um quintal, ou pelo
menos um espaço mínimo de terra, não tenha receio de deixar o seu pimpolho
brincar. Dê a ele a possibilidade de cavar, pegar minhocas (eu fazia muito
isso!), se sujar de lama, regar as plantas, tocar nas flores.
Bom, se você mora em casa, mas não
tem um quintal, não se preocupe! Você pode aproveitar e fazer um canteiro,
deixando as crianças mexerem com a terra e até te ajudarem a plantar as
mudinhas. Será uma ótima oportunidade para deixá-los em contato com a natureza.
Agora, caso o seu espaço seja ainda
mais limitado, como um apartamento, também não se preocupe! Em Salvador existem
parques, como o de Pituaçu e o da Cidade, onde os pequeninos podem aproveitar
para correr (e sim!) se sujar na terra.
Ah, mas não esqueça:
é na infância que se aprende as maiores lições para levar pelo resto da
vida e aprender a respeitar a natureza é uma delas. Contudo, oriente as
crianças a lavarem as mãos depois de brincarem na terra, especialmente se forem
consumir algum alimento :)
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