Como eu me sinto

 



Sentimentos como ciúme, raiva, medo e tristeza fazem parte da nossa natureza humana e não podemos deixar de senti-los. Estão presentes em nossas vidas desde que nascemos. Conforme crescemos, vamos aprendendo maneiras de expressá-los, mas, muitas vezes, essa tarefa de administrar os sentimentos não é fácil. 



A educação sobre como identificar e lidar com nossas emoções (especialmente as desagradáveis e assustadoras) é tão importante como outros aprendizados. Na coleção Como Eu Me Sinto, a terapeuta Cornelia Maude Spelman usa uma linguagem simples e tranquila para ajudar crianças a compreender e lidar com seus sentimentos e a relacionar-se bem com os outros. Muito oportuno este tipo de leitura no tempo em que vivemos!



Livro: Como eu me sinto quando estou com... ciúmes


Autor: Cornelia Maude Spelman


Editora: Todo Livro


Gênero: Autoajuda



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